理想を放棄してしまうと、いままでの努力も水の泡になってしまいます。理想を言葉や文字にしてみることが気分転換になります。自分なりの自信をつけられるよう、定期的に気分をリフレッシュしましょう。～今日はどんな日？～・広島平和記念日（広島原爆忌）…
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